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Vida sostenible

Elabora tus propias conservas con la cosecha del huerto, descubre sabrosas recetas de temporada, el poder sanador de las plantas aromáticas y medicinales y miles de trucos para tu hogar con nuestra selección de libros para llevar una vida más sostenible y saludable.

Vida sostenible Hay 72 productos.

Mostrando 1 - 72 de 72 items
  • 13,50 €
    Nuevo

    Los batidos son una gran fuente de micronutrientes. Nutren e hidratan el cuerpo y limpiar y depurar el organismo. Los batidos verdes además contienen fibra, que nos sacia, nos ayuda a regular los niveles de azúcar y colesterol en la sangre y el tránsito intestinal. En este libro encontrarás un total de 50 recetas deliciosas y súper fáciles de preparar que...

    13,50 €
  • 9,95 €

    Cosmética natural, técnicas de masaje y relajación para sentirse bien

    9,95 €
  • 25,00 €

    Guía para cultivar frutas, hortalizas y plantas aromáticas en contenedores

    25,00 €
  • 9,95 €

    Más de 40 recetas de cocina orgánicas de temporada recogidos en el punto óptimo de maduración. El libro da prioridad a las recetas hechas con hortalizas y verduras, cereales, semillas, legumbres, aliñados pero no coninados. En las carnes y pescados, ofrece guisos y asadosrealzando el sabor natural del producto y respetando el bienestar los animales que...

    9,95 €
  • 9,95 €

    Recetas sanas y sabrosas con hortalizas, frutas y verduras, germinados, dulces,…

    9,95 €
  • 17,50 €

    Reconocer, recolectar y utilizar las plantas silvestres

    17,50 €
  • 9,95 €

    Recetas de conservas realizadas con métodos tradicionales e innovadoras mezclas de sabores constituyen la esencia de este libro. Los amantes dela tradición culinaria descubrirán los métodos de esterilizar y envasar, dispondrán de tablas informativas para saber si un alimento tienen acidez o alcalinidad. Mermeladas, siropes, jaleas, confituras, alimentos...

    9,95 €
  • 20,00 €

    Las mejores recetas de 150 horticultores biológicos

    20,00 €
  • 12,00 €

    El libro cosmética casera incluye 150 recetas con ingredientes naturales que puedes encontrar en la nevera de tu casa para limpiar, hidratar, desintoxicar y cuidar la cara, el cuerpo y el cabello. Con este libro aprenderás a a fabricar tus productos de belleza y cuidado diario. Cosmética natural con ingredientes saludables, económicos y muy eficaces.

    12,00 €
  • 11,95 €

    Desde los tiempos primitivos, la naturaleza ha dotado al ser humano de materias primas para embellecer su cuerpo, su rostro o su cabello. En el origen, las prácticas cosméticas se fundamentaban en motivos mágico-religiosos, evolucionando hacia una visión más estética hasta la actualidad, en la que la belleza no puede ser tal si no va ligada al concepto de...

    11,95 €
  • 16,00 €

    Los circuitos de producción y distribución de alimentos

    16,00 €
  • 9,95 €

    Un pequeño viaje desde la tierra hasta la cazuela, con consejos de cultivo y recetas de temporada

    9,95 €
  • 9,95 €

    En este libro descubrirás recetas veganas de tartas, masas y hojaldres, bizcochos, magdalenas, muffins... que abarcan desde recetas más tradicionales pero sin ingredientes de origen animal hasta una repostería más exótica con frutas y plantas o harinas más especiales. También encontrás postres lacteos veganos sin leche como yogures, natillas o arroz con...

    9,95 €
  • 29,50 €

    Aprender a dibujar bien require un método y una práctica habitual. El libro Dibujar la naturaleza aporta las técnicas y la información que permiten comenzar a dibujar, el método es necesario para plasmar las ideas en trazos sobre una hoja de papel mediante ejercicios sencillos, materiales y organización del trabajo entre otras cosas. El autor desentraña...

    29,50 €
  • 9,95 €

    En las páginas de este libro se explican las características energéticas y nutricionales de los alimentos, y cómo se han de cocinar para lograr el máximo beneficio de ellos. Cereales, legumbres, verduras, pescados, algas, frutos secos,. son los protagonistas de este recetario a modo de puente entre la dieta convencional y la macrobiótica

    9,95 €
  • 17,90 €

    Ideas para acercar a niños y niñas a la naturaleza. Un libro dirigido a todas las personas, padres y educadores dispuestos a implicarse para acercar a los niños y niñas el contacto con el medio natural para ayudarles a desarrollarse de una forma más saludable a todos los niveles porque estar al aire libre debería ser un derecho fundamentel de la infancia...

    17,90 €
  • 17,00 €

    El negocio de la comida ¿Quién controla nuestra alimentación? es el último libro publicao por Esther Vivas y en él se analiza lo que hay detrás del sistema agrario y alimentario así como sus impactos en diferentes ámbitos (productores, consumidores, medioambiente, salud,...) y las alternativas existentes para los consumidores para conseguir un modelo de...

    17,00 €
  • 9,95 €

    Trucos y consejos para crear espacios naturales en casa tales como jardines verticales, ramos de flores, bonsais, bouquets, centros de flores, plantas, ikebanas,. Realiza tus propios proyectos con flores de forma sencilla y natural con los consejos e ideas de este manual.

    9,95 €
  • 9,95 €

    Remedios naturales para el tratamiento y la prevención de enfermedades comunes

    9,95 €
  • 9,95 €
    Nuevo

    La guía de aromaterapia te ofrece una descripción de los principales aceites esenciales usados en aromaterapia, así como sus propiedades medicinales, uso interno y recetas cosméticas. Una guía completa y sencilla para aprender a emplear los aceites esenciales en tu día a día.

    9,95 €
  • 22,00 €

    Con las recetas que la autora ha elaborado durante más de 40 años. Aprende a elaborar patés, conservas, mermeladas, panes, yogures… Y también tu propio botiquín natural, así como jabones, champús, dentríficos y muchas más recetas caseras hacia la autosufiencia

    22,00 €
  • 9,95 €

    Aprende a preparar tus propias conservas, queso, pan,…

    9,95 €
  • 9,95 €

    Un manual con casi un centenar de plantas aromaticas, culinarias y medicinales con sus propiedades y remedios naturales. Contine descripciones botánicas y delicadas ilustraciones de cada planta que hacen de su lectura todo un placer para los sentidos.

    9,95 €
  • 11,95 €
    Nuevo

    La primera sabiduría humana en torno a la medicina fue a través de las plantas. Distinguiendo las venenosas de las beneficiosas, el ser humano formó un corpus con un poder curativo natural que no ha sido abandonado con el tiempo. Al contrario, las plantas, como medicina preventiva, son muy recomendables, por carecer casi siempre de los nocivos efectos...

    11,95 €
  • 9,50 €

    Ideas para ahorrar: Limpiar, mantener, sanear. Conumir mejor. Amueblar y decorar.

    9,50 €
  • 9,50 €

    Ideas para hacer la compra. Conservar los alimentos. Equipar y mantener la cocina. Recetas bio.

    9,50 €
  • 12,00 €

    Descubre el poder revitalizante y curativo de los licuados y batidos verdes

    12,00 €
  • 10,50 €

    Recetas de cocina con arroz salvaje, integral, basmati, rojo, thai, fideos, cremas,... para cada día

    10,50 €
  • 20,00 €

    Claude Aubert nos propone una alimentación que protege nuestra salud y la del planeta, mediante consejos prácticos para componer menús diferentes.

    20,00 €
  • 18,00 €

    Plantas que purifican el aire, eliminan toxinas y mejoran el ambiente emocional

    18,00 €
  • 14,90 €

    En este libro descubrirás la fitoterapia, es decir, el tratamiento de enfermedades mediante plantas. Además de una bella ilustración que permite identificar las plantas, de cada una se incluye una descripción de su fisiología, sus aplicaciones curativas, los modos de preparación de las recetas, curiosidades y sus usos medicinales más habituales. Todo un...

    14,90 €
  • 9,95 €

    Este recetario vegano incluye entrantes y aperitivos, platos principales y postres que garantizan la ausencia de ingredientes de origen animal y son un canto a la responsabilidad consciente por el entorno. Al mismo tiempo, son recetas variadas y llenas de color, el paradigma de la investigación gastronómica en la búsqueda de sustitutivos que ofrezcan...

    9,95 €
  • 9,50 €

    200 recetas sencillas de batidos verdes

    9,50 €
  • 9,95 €

    La avena, el brocoli, la cúrcuma, la quinoa o la espirulina son alimentos ricos en nutrientes para sentirse bien y vivir mejor. Conoce el valor nutricional de los superfoods o superalimentos (minerales, vitaminas,.) y sus efectos sobre el organismo. Con más de 50 recetas para incorporarlos a tus platos y a tu vida

    9,95 €
  • 15,00 €

    Las experiencias de este campesino y el poder curativo de las plantas medicinales

    15,00 €
  • 9,50 €

    Recetas de cocina con agar-agar. El secreto para adelgazar de los japoneses.

    9,50 €
    ¡¡¡AGOTADO!!!
  • 10,50 €

    Recetas de cocina creativas con algas secas, frescas, lactofermentadas, en copos…

    10,50 €
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  • 12,50 €

    Soberanía alimentaria y comercio justo

    12,50 €
    ¡¡¡AGOTADO!!!
  • 9,50 €

    Trucos y consejos bio: La alimentacion. La higiene. La ropa. El cole. Los juegos.

    9,50 €
    ¡¡¡AGOTADO!!!
  • 9,50 €

    ¡Pasión por el chocolate! Una sana tentación para tu paladar.

    9,50 €
    ¡¡¡AGOTADO!!!
  • 12,90 €

    Aperitivos y entrantes, sopas y potajes, postres, conservas y panes, bebidas y tés

    12,90 €
    ¡¡¡AGOTADO!!!
  • 12,90 €

    Aperitivos y sándwiches, sopas frías, ensaladas, platos calientes, postres, conservas, zumos…

    12,90 €
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  • 10,50 €

    Recetas de cocina creativas y originales con ingredientes japoneses para cada día

    10,50 €
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  • 9,50 €

    Recetas de cocina creativas, sencillas y originales para llevar al trabajo, al colegio…

    9,50 €
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  • 12,00 €

    Los beneficios del cereal más completo

    12,00 €
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  • 12,40 €

    Técnicas para conservar frutas y verduras en casa

    12,40 €
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  • 18,27 €

    Ideas prácticas para un consumo más consciente

    18,27 €
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  • 18,00 €

    Alimentos para despertar el poder autocurativo del organismo y ganar energía

    18,00 €
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  • 22,00 €

    Conservar frutas y hortalizas

    22,00 €
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  • 16,00 €

    Cómo hacer que tu hogar sea más sano y ecológico

    16,00 €
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  • 16,90 €

    Ensaladas: su efecto beneficioso en nuestra salud y su gran poder antioxidante.

    16,90 €
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  • 12,00 €

    12,00 €
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  • 9,13 €

    Cómo cuidarlas para obtener huevos frescos cada día

    9,13 €
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  • 18,50 €

    Cómo comprar, cocinar y comer de forma ecológica, y alimentarnos de forma sana y natural

    18,50 €
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  • 18,00 €

    Un libro para conocer lo que realmente comemos y aprender a elaborar una dieta saludable

    18,00 €
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  • 9,95 €

    Manual práctico de la vida autosuficiente

    9,95 €
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  • 9,50 €

    La alimentación. El sueño. El cuidado personal. Sentirse positivo.

    9,50 €
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  • 16,35 €

    100 propuestas de fácil elaboración para comer sano todos los días del año

    16,35 €
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  • 15,38 €

    Los alimentos y recetas más saludables como alternativa a la carne

    15,38 €
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  • 10,50 €

    Recetas de cocina con leches, yogures, quesos, cremas, tofu, batidos, helados... hechos en casa

    10,50 €
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  • 10,50 €

    Recetas de cocina con mijo, polenta, quinoa, bulgur, espelta, avena, etc., para cocinar sano

    10,50 €
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  • 22,00 €

    141 recetas para hacerse vegetariano sin perder la sonrisa

    22,00 €
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  • 9,50 €

    Recetas de cocina con un índice glucémico bajo.

    9,50 €
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  • 9,95 €

    Comprar productos autóctonos. Cultivar hortalizas. Recoger el agua de la lluvia. Compostar

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  • 13,94 €

    La amenaza del siglo XXI

    13,94 €
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  • 10,50 €

    Recetas de cocina con quinoa, una de las mejores proteínas vegetales del planeta.

    10,50 €
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  • 12,40 €

    64 reglas básicas para aprender a comer bien

    12,40 €
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  • 15,95 €

    María Treben fué una mujer que dedicó toda su vida a las palntas medicinales y fué una de las pioneras en la medicina natural. En este libro comparte su experiencia sobre las utilidades de plantas comunes, sus propiedades y modos de empleo en el botiquín natural.

    15,95 €
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  • 12,50 €

    70 recetas de cocina creativas con semillas y brotes de trigo, lentejas, mostaza, alfalfa, quinoa

    12,50 €
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  • 19,23 €

    El valor del mundo natural para recuperar la salud individual y comunitaria

    19,23 €
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  • 7,69 €

    Modelos y experiencias

    7,69 €
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