site stats
Lino Semillas ECO para brotes 80 gr Ver más grande

Lino - Semillas de brotes ECO

80 gr. Alto contenido en fibra y omega 3. Los brotes de lino tienen poder antioxidante por su contenido en vitamina E. Ricos en omega 3, reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Facilitan las digestiones por su contenido en enzimas. Laxante y anti estreñimiento por el alto contenido en fibra soluble. Los germinados de lino reducen el riesgo de cáncer de colon, mama y próstata ya que ayudan a mantener el equilibrio hormonal.

Más detalles

Envío 24-48 horas

2,00

2,00 € por sobre

Más

CERTIFICADOS Y AVALES ECOLÓGICOS

      Sello ecológico de la Union Europea              

PROPIEDADES DE LOS BROTES DE LINO

Las semillas de lino (Linum usitatissimum), que reciben el nombre de linaza, presentan múltiples propiedades para la salud, pudiendo destacar las siguientes:

  • Contiene vitaminas (E, el grupo B y C), destacando la vitamina E que le confiere un poder antioxidante.
  • Presentan un alto contenido en fibra soluble (mucílagos), lo que hace que tenga un efecto laxante y se emplee contra el estreñimiento.
  • Ricas en omega 3, lo que que reduce el colesterol, disminuye la hipertensión, el sobrepeso y la obesidad y la diabetes y por tanto reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Contiene enzimas digestivos por lo que facilita las digestiones y previene problemas digestivos.
  • Rica en minerales como hierro, potasio, fosforo, magnesio,....
  • Presenta un alto contenido en hormonas vvegetales (lignanos) que ayudan a mantiener el equilibrio hormonal y reducen el riesgo de cáncer y tumores (de colon, mama, próstata).

CÓMO GERMINAR LAS SEMILLAS DE LINO

Las semillas de lino o linaza presentan un peculiaridad y es que se trata de semillas mucilaginosas, es decir, que crean una capa de mucílago alrededor de la semilla al entrar en contacto con el agua. Esto hace que el proceso de germinación sea algo diferente al resto de semillas para brotes y germinados. El proceso sería el siguiente:

  • Colocar una capa fina de semillas de lino para germinar sobre una bandeja germinadora.
  • Humedecer todos los días con un pulverizador una vez al día, manteniendolas en oscuridad los 3 primeros días.
  • Cuando aparezcan las primeras hojas sacar a la luz y aumentar las pulverizacionesa 3 veces al día manteniendo la bandeja húmeda.
  • A los 7 días desde que comenzamos a germinar las semillas de lino estarán listas para su consumo. Lavar y consumir o almacenar en el frigorifico durante 1 semana.

CONTENIDO DEL SOBRE

80 gr

CONSEJOS

  • Consumir semillas de lino en lugar de aceite de lino tiene dos ventajas, las semillas son las únicas que contienen hormonas vegetales y por tanto propiedades anticancerígenas y lo mismo ocurre con la fibra y su poder laxante.
  • Elegir semillas de calidad y ecológicas te asegura que las semillas no han sufrido tratamientos químicos o radiaciones que inhiban su germinación y que no han sido tratadas con insecticidas y fungicidas, lo que implica una mejor germinación y su inocuidad para el consumo humano.

ENLACES DE INTERÉS

Opiniones

Los clientes que compraron este producto también han comprado...